rik
Siłownia, Fitness R & K s.c. Raczek T., Kubla W.

Sauna

Galeria zdjęć

Sauna

Klub R&K oferuje saunę fińską, czyli „suchą” która charakteryzuje się względnie niską wilgotnością powietrza.

 

Pobyt w saunie ma własności oczyszczające ciało z toksyn, poprawiające krążenie oraz wzmacniające odporność i poprawiające wydolność organizmu. Jednocześnie korzystanie z sauny ma zbawienny wpływ na ludzką psychikę, uspokaja, pomaga się zrelaksować i zapomnieć o kłopotach dnia codziennego. Wynika to z tego, że wysoka temperatura (dochodzi nawet do 100°C) pobudza wydzielanie niektórych hormonów, wśród nich znajdują się endorfiny nazywane hormonami szczęścia. Dodatkowo atmosfera sauny sprzyja wewnętrznemu wyciszeniu i odprężeniu.

SZYBKI KONTAKT

  • Adres: al. Mickiewicza 5, Kraków
  • Telefon: 12 292 61 68
  • Email: club@rik-fitness.pl
  • Strona www: rik-fitness.pl

MAPA DOJAZDU